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⏲ Duration: 16 min 44 sec
✓ Published: 27-Mar-2021
✓ Published: 27-Mar-2021
Description:
Bleib wach, lebendig, in Bewegung. Im Innen und Außen.nnIn der heutigen Folge begrüße ich Katy Kruse, die Expertin für BewusstFitSein.nnSie teilt wertvolle Tipps und gibt Einblicke in ihren großen Schatz an holistischem Wissen und Weisheit.nnFit, gesund und energiegeladen. Hängt das denn wirklich vom Alter ab?nnKann man Fitness auch ganzheitlich betrachten?nnMens sana in corpore sano - was sagt die Expertin dazu?nnMehr über Katy und ihr personal mentoring für 40PlusFrauen findest hier:
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