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✓ Published: 18-Aug-2020
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Description:
Objectif bas du corps galbé - Mon plan d'entraînementnSi, en essayant votre nouveau jeans, vous vous dites « ça manque un peu de fermeté par ici…», et que vous voulez affiner vos cuisses, musclé votre fessier, mais que vous ne savez pas par où commencer, quels exercices, ou combien d’entraînements faire par semaine, alors vous êtes au bon endroit ! nnDans cette vidéo, Bouba vous a concocté un programme de 12 semaines qui vise à tonifier et galber le bas du corps, à retrouver da
Objectif bas du corps galbé - Mon plan d'entraînementnSi, en essayant votre nouveau jeans, vous vous dites « ça manque un peu de fermeté par ici…», et que vous voulez affiner vos cuisses, musclé votre fessier, mais que vous ne savez pas par où commencer, quels exercices, ou combien d’entraînements faire par semaine, alors vous êtes au bon endroit ! nnDans cette vidéo, Bouba vous a concocté un programme de 12 semaines qui vise à tonifier et galber le bas du corps, à retrouver da
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