_franck-ropers-defense-sur-etreinte-arriere-fermee.jpg "FRANCK ROPERS - DÉFENSE SUR ÉTREINTE ARRIÈRE FERMÉE from la afr Video Screenshot Preview")
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✓ Published: 28-Jan-2016
✓ Published: 28-Jan-2016
Description:
Dans ce cas de figure, il est indispensable de stabiliser ses appuis, de bouger tout son corps et de frapper en rafale.nnEn effet, cette défense est difficile car il faut aller vite avant que l’agresseur vous soulève du sol.nnUne fois la préhension diminuée, on peut reprendre appui et frapper plus facilement avec toute la puissance.nnRetrouvez-nous sur : http://www.academiefranckropers.com/nou sur : http://www.boutique-afr.com/nnSuivez-nous sur : http://www.facebook.com/academiefranc...nnR
Dans ce cas de figure, il est indispensable de stabiliser ses appuis, de bouger tout son corps et de frapper en rafale.nnEn effet, cette défense est difficile car il faut aller vite avant que l’agresseur vous soulève du sol.nnUne fois la préhension diminuée, on peut reprendre appui et frapper plus facilement avec toute la puissance.nnRetrouvez-nous sur : http://www.academiefranckropers.com/nou sur : http://www.boutique-afr.com/nnSuivez-nous sur : http://www.facebook.com/academiefranc...nnR
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