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✓ Published: 04-Jun-2021
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Description:
Chúng ta nghe nhiều thông tin về collagen nhưng có lẽ ít biết rằng quá trình sản xuất collagen cần silica - chất kích hoạt enzyme để tổng hợp collagen. Collagen cung cấp sức mạnh và tính linh hoạt cho tất cả các mô liên kết quan trọng trong cơ thể bạn như: tóc, da, xương, khớp, cơ, mạch máu. Khi bạn trưởng thành, bắt đầu từ tuổi 20, cơ thể bạn sản xuất ít hơn 1% collagen mỗi năm (1), tương tự
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