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_drinking-water-before-sleep-at-night-sone-se-kitni-der-pahle-pani-pina-chahiye-124-boldsky.webp "हर किसी को पर्याप्त पानी पीना चाहिए ताकि उसके शरीर में पानी की जरूरत पूरी हो और शरीर डिटॉक्सिफाई होता रहे, इसके लिए आप दिनभर में खूब पानी भी पीते हैं. लेकिन, क्या आप जानते हैं कि रात को सोने से पहले पानी पीने को लेकर हेल्थ एक्सपर्ट और रिसर्चर अलग-अलग सलाह देते हैं. कुछ लोग कहते हैं कि रात को सोने से पहले कम पानी पीना चाहिए वहीं कई जगह कहा जाता है कि रात को सोने से पहले पानी जरूर पीना चाहिए. चलिए जानते हैं कि रात को सोने से पहले पानी पीना कितना सही है और कितना गलत है. <br/> <br/>everyone should drink enough water so that the water requirement of the body is fulfilled and the body keeps getting detoxified, for this you also drink a lot of water throughout the day. But, do you know that health experts and researchers give different advice regarding drinking water before sleeping at night. Some people say that one should drink less water before sleeping at night, while in many places it is said that one must drink water before sleeping at night. Let us know how right and how wrong it is to drink water before sleeping at night. <br/> <br/>#sonesekitniderpahlepanipinachahiye #sonesekitniderpahlepanipiye #sonesekitniderpahlepanipina #sonesepehlepanipeena #sonesepehlepanipinekenuksan #sonesepehlepanipinesekyahotahai <br/>~PR.111~ED.284~")
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_can-babies-have-lemon-water-baccho-ko-nimbu-pani-de-sakte-hain-side-effects-amp-benefits.webp "Can Babies Drink Lemon Water in Hindi: गर्मियों में शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए अधिकतर लोग नींबू पानी का सेवन करते हैं। नींबू पानी में एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं, जो शरीर को मुक्त कणों से बचाते हैं। इसमें विटामिन सी होता है, जो शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है। अगर आप रोजाना नींबू पानी का सेवन करेंगे, तो इससे इम्यूनिटी बूस्ट होगी और आप बीमार कम पड़ेंगे। नींबू पानी को वेट लॉस के लिए भी बेहद कारगर ड्रिंक माना जाता है। लेकिन क्या छोटे बच्चों को नींबू पानी पिला सकते हैं? <br/> <br/>Can Toddlers Drink Lemon Water in Hindi : To keep the body hydrated in summer, most people consume lemon water. Antioxidants are found in lemon water, which protect the body from free radicals. It contains vitamin C, which increases the body's immunity. If you consume lemon water daily, it will boost immunity and you will fall ill less. Lemon water is also considered a very effective drink for weight loss. But can small children be given lemon water? <br/> <br/>#canbabieshavelemonwater #bacchokonimbupanidesaktehain #lemonwaterforbaby #lemonwatersideeffect #babydrinkingnimbupani #nimbupaniforbaby #lemonwaterforbaby #lemonwaterfor4monthbaby #lemonwaterfor6monthbaby #lemonwaterforbaby <br/>~PR.111~ED.284~")
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_pcod-me-dalchini-ka-sevan-kaise-karen124dalchini-water-benefits-in-pcod124boldsky.webp "PCOD यानी की पॉलिसिस्टिक ओवरी डिजीज, जिसकी वजह से महिलाओं के पीरियड्स और फर्टिलिटी दोनों प्रभावित होती है। आज के समय में अनियमित जीवनशैली और खान-पान की गलत आदतों के कारण यह समस्या काफी बढ़ती जा रही है। इस हेल्थ कंडीशन में होने वाले हार्मोनल इंबैलेंस का असर, महिलाओं के वजन, हेयर फॉल और डाइजेशन समेत कई चीजों पर होता है। <br/> <br/>PCOD means Polycystic Ovary Disease, due to which both periods and fertility of women are affected. In today's time, this problem is increasing due to irregular lifestyle and wrong eating habits. Hormonal imbalance occurring in this health condition affects many things including women's weight, hair fall and digestion. <br/> <br/>#PCODMeDalKaSevanKaiseKaren,#PCODMeDalchiniKaUpyogKaiseKaren,#PCODMeDalchiniKeFayde <br/><br/>~PR.266~HT.318~ED.120~")
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