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_pregnancy-me-kahli-pet-dry-fruits-khana-chahiye124can-we-eat-dry-fruits-during-pregnancy124boldsky.webp "ड्राई फूट्स पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। साथ ही इनमें कई औषधीय गुण भी होते हैं। इनके कई स्वास्थ्य लाभ है और जिन लोगों को ताजा फलों के सेवन से कोई परेशानी है, वे लोग ड्राई फ्रूट्स और नट्स का सेवन कर सकते हैं। इससे उन्हें काफी फायदा मिलता है। इसका इस्तेमाल आप दही, ओट्स, दलिया, स्मूदी और भिगोकर खाने के लिए कर सकते हैं।<br/> <br/>Dry fruits are rich in nutrients. Besides, they also have many medicinal properties. They have many health benefits and people who have any problem in consuming fresh fruits can consume dry fruits and nuts. They get a lot of benefit from this. You can use it to make curd, oats, porridge, smoothies and soak it.<br/> <br/>#PregnancyMeKhaliPetDryFruitsKhanaChahiye, #PregnancyMeDryFruitsKeseKhaye,#PregnancyMeDryFruitsKhaneKaSahiTime,#PregnancyMeDryFruitsKhaSakteHai,#CanWeEatDryFruitsInPregnancy,#P#PregnancyCareTips<br/>~HT.97~ED.118~PR.266~")
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_periods-me-chai-peena-chahiye-ya-nahi124can-we-drink-tea-during-periods124-boldsky.webp "पीरियड्स के दौरान महिलाओं को कुछ चीजें न लेने की सलाह दी जाती है, जिसमें से एक चाय पीना भी है.बता दें, पीरियड्स के दौरान महिलाओं को चाय पीने की सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि चाय में कैफीन की मात्रा होती है जिसका अधिक सेवन कई परेशानियों को खड़ा कर सकता है, आज हम आपको कुछ कारण बताएंगे कि क्यों पीरियड्स के दौरान महिलाओं को चाय नहीं पीनी चाहिए. <br/> <br/>During periods, women are advised not to take certain things, one of which is drinking tea. Let us tell you, women are not advised to drink tea during periods, because tea contains caffeine which can have a negative effect. Consumption can cause many problems, today we will tell you some reasons why women should not drink tea during periods. <br/> <br/>#PeriodMeChaiPeenaChahiyeYaNahi,#PeriodsPainTea,#IsTeaGoodInPeriods #PeriodsMeChaiPeeSakteHai,#TeaSideEffectsDuringPeriods,#PeriodsPainRelief")
_hum-to-deewane-huye-hd-video-124-shahrukh-khan-amp-twinkle-khanna-124-baadshah-1249039s-romantic-hindi-song.webp "Ishtar Music")
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_bread-butter-and-bread-cheese-combination-heart-attack-reason-icmr-dietary-guideline-viral.webp "Bread Butter and Bread Cheese Combination: धिकांश घरों में सुबह नाश्ते में ब्रेड बटर का सेवन किया जाता है। कई लोग ब्रेड बटर को हेल्दी ऑप्शन मानकर चलते हैं। असल में ऐसा नहीं है, ब्रेड-बटर या चीज खाना सेहत के लिए नुकसानदायक भी साबित हो सकता है। हाल ही में ICMR की ओर से जारी की गई डाइट्री गाइडलाइन के मुताबिक ब्रेड बटर और चीज सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है। आइये जानते हैं। <br/> <br/> <br/>Bread Butter and Bread Cheese Combination: In most of the houses, bread butter is consumed for breakfast. Many people consider bread butter as a healthy option. Actually it is not so, eating bread-butter or cheese can also prove to be harmful for health. According to the dietary guidelines recently issued by ICMR, bread, butter and cheese can harm health. Let us know. <br/> <br/> <br/>#Bread#BreadCheese#BreadCheese <br/><br/>~HT.97~PR.115~ED.118~")
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_kis-vitamin-ki-kami-se-pet-aur-kamardard-hota-hai-124which-vitamin-deficiency-causes-stomach-back-pain.webp "विटामिन डी (Vitamin D) की कमी से शरीर में कई तरह की परेशानियां हो सकती है. विटामिन डी की कमी से सांस की बीमारी, सर्दी, ब्रोंकाइटिस और निमोनिया की परेशानी हो सकती है. हड्डी कमजोर होना, डिप्रेशन, टाइप-2 डायबिटीज, दिल की बीमारी और मल्पीपल स्क्लेरोसिस जैसे गंभीर परेशानी हो सकती है. आज कल लोगों में कमर दर्द की परेशानी भी देखने को मिलती है, ऐसे में चलिए जानते है की आखिर इसकी मुहय वजह क्या है और ये किस विटामिन की कमी के चलते होता है? <br/>Deficiency of Vitamin D can cause many problems in the body. Deficiency of Vitamin D can cause problems like respiratory diseases, cold, bronchitis and pneumonia. Serious problems like weakening of bones, depression, type-2 diabetes, heart disease and multiple sclerosis can occur. Nowadays, the problem of back pain is also seen in people, in such a situation, let us know what is the main reason for it and it happens due to deficiency of which vitamin? <br/> <br/>#KisVitaminKiKamiSePetAurKamarDardHotaHai, #KisVitaminKiKamiSePetDardHotaHai, #BackPainKisVitaminKiKamiSeHotaHai, #WhichVitaminDeficiencyCausesBackPain,#WhichVitaminDeficiencyCausesStomachPain <br/> <br/><br/>~HT.97~PR.266~ED.284~")
Kis Vitamin Ki Kami Se Pet Aur KamarDard Hota Hai |Which Vitamin Deficiency Causes Stomach Back Pain
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